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    分享 健康体重管理：找回你青葱岁月的风采
    Kylelong 2014-4-14 10:27
    健康体重管理：找回你青葱岁月的风采 健康体重管理，用通俗的话讲，就是减肥！但如果仅仅是减肥，那就不一定是健康的。健康的标准，就是身体各项指标趋于合理，或者是趋于当地体检的正常指标。 在探讨健康体重管理之前，先看看人体的“黄金分割”定律。 &nbs ...
    个人分类: 科普知识|1416 次阅读|0 个评论
    分享 立体--平面--虚拟：电子产品的过去、现在与未来
    Kylelong 2014-4-14 04:37
    所谓电子产品，基本特征就是都要求有电池，无论是化学电池，还是太阳能电池，亦或核电池（当然，早期的电子产品是有线的产品，现代的则是无线的产品）；另一个特征就是有满足人类某种扩大视野或能力的心理或生理要求，比如看、听、说、记录、工作、劳动、探索等等。 我们先来回顾一下人类早期的电子 ...
    个人分类: 科普知识|1492 次阅读|0 个评论
    分享 为什么同样是草根，有的是蔬菜，有的是草药？
    Kylelong 2014-4-11 11:25
    为什么同样是草根，有的是蔬菜，有的是草药？ 自人类食性从纯的肉食性变为杂食性以来，蔬菜瓜果就一直伴随人类。因为蔬菜瓜果中的纤维素、维生素、矿物质以及微量元素等，对于帮助人类消化肉食和维持正常生命活动，起了巨大作用。人类因此更健康，并延长了寿命。 蔬菜分为软蔬 ...
    个人分类: 科普知识|1550 次阅读|0 个评论
    分享 肌肉注射与皮下注射的区别
    Kylelong 2014-4-10 22:34
    肌肉注射，也叫肌内注射（ IM ， Intramuscular injection ），是把药物借针头针筒注射到肌肉，使药物经由肌肉吸收，以达治疗效果的一种方法。预防流感（ Flu ）的注射，通常是这种。 IM 通常打在肌肉块上，注射方式为：针头与皮肤呈 90 度垂直进入，长针约埋入 2/3 ，反抽针心（不能有血 ...
    个人分类: 科普知识|1695 次阅读|0 个评论
    分享 几个基本健康常识
    Kylelong 2014-4-8 05:50
    几个基本健康常识 1 ，美国 FDA （食品和药品监督管理局）是否最权威的？ 否。 举例来说：代糖阿斯巴甜（ Aspartame ）， FDA 的每日允许摄取量为每公斤体重 50 毫克，欧洲则每公斤体重 20 毫克。再有一例： FDA 把味精（ MSG ...
    个人分类: 科普知识|1336 次阅读|0 个评论
    分享 工作繁忙人士如何保健养生？
    Kylelong 2014-4-6 22:02
    工作繁忙人士如何保健养生？ 现代社会已经进入一个高效工作、联系广泛、精神压力大、饮食睡眠无规律的时代，很多人因为工作和生活压力，产生亚健康状态，“过劳死”成为一个常见病。 另一方面，人们也知道保健养生很重要，可保健养生都需要时间和精力，有冲突，怎么 ...
    个人分类: 科普知识|1355 次阅读|0 个评论
    分享 肠癌的自查与预防
    Kylelong 2014-4-6 11:40
    肠癌的自查与预防 肠癌（ intestinal cancer ； colorectal cancer ），又称结直肠癌、结肠癌、直肠癌、大肠癌。在中国，肠癌在恶性肿瘤发病排名中位列第三位，约六成患者被确诊时已为中晚期 ，手术很难根治 。 要改善结直肠癌患者的生存期，亟须提高疾病的防治意识，做到 ...
    个人分类: 科普知识|1368 次阅读|0 个评论
    分享 人生的3个不同阶段
    Kylelong 2014-4-1 21:03
    个人分类: 科普知识|1169 次阅读|0 个评论
    分享 什么人喜欢夸大保健品的功效？
    Kylelong 2014-3-29 08:02
    保健品的功效到底怎样？先来看看这样几个实例。 2012 年 12 月，著名相声表演艺术家姜昆，被以“代言人”名义做壮阳保健品虚假宣传，郑州市管城区人民法院判处两被告在《大河报》上公开赔礼道歉，分别赔偿姜昆精神损害抚慰金 8 万元、 2 万元。 2013 年 10 月 16 日，安利公司成 ...
    个人分类: 科普知识|1355 次阅读|0 个评论
    分享 如何给家人提供最佳的关爱
    Kylelong 2014-3-27 22:41
    如何给家人提供最佳的关爱 有责任心的人士，无论男女，也无论辈份，更是不分富贵与否、工作有无，都会将自己家人的幸福与健康放在首位。 “你今天幸福吗？ ” 没人这样问话。 “ 你现在健康吗？ ” 这就是没话找话。 ...
    个人分类: 科普知识|1491 次阅读|0 个评论
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