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一分钟带你吃遍加拿大各省美食

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发表于 2014-12-11 01:07:46 | 显示全部楼层 |阅读模式
加拿大是个移民国家,是个极善于吸纳他人文化的国家。加拿大美食不仅有世界各地移民带到这里的,还有加拿大盛产的各种特产。

小编为读者盘点了加拿大各省和地区的特色美食,以飨读者。


BC省三文鱼:帮女人保容颜


哪里的三文鱼最美味,这个问题一直争论不下。不过,BC省的三文鱼当之无愧是全世界最美味的三文鱼之一。BC省生产的三文鱼有5种,而每年三文鱼带来的市场价值就高达2.5亿元。
三文鱼肉质鲜嫩甜美,营养价值高,加拿大人烹制三文鱼的做法也多,从BBQ到寿司,不过最常见的还是撒点柠檬汁,直接放到烤箱里烤。
知道吗,多食三文鱼不仅可延长寿命,更能帮女人保住青春容颜。



亚省牛肉:绝对五星级
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亚省(Alberta)300多万人口,却饲养了500万头牛,这里的牛肉太出名了,连农场主们都有自己的各类牛肉协会,出版自己的杂志,甚至每年还有大型会议。加拿大50%的牛肉来自于亚省。从牛排到汉堡,亚省的牛肉产业太庞大,因为这里的牛肉鲜嫩多汁,绝对称得上五星级。



萨斯卡通浆果:野生味道

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萨斯卡通是经常被遗忘的地方,不过要提到萨斯卡通浆果(Saskatoon berries),估计人们就会想起它。萨斯卡通浆果有点像蓝莓,不过多了一点野生的味道。
萨斯卡通浆果被认为是超级水果,含大量抗氧化物质,有抗癌作用。加拿大原住民食用其历史已有数百年。在仲夏,当萨斯卡通浆果成熟的时候,会有部落的乐队聚到一起演奏音乐同时还会有舞者表演太阳舞。



曼尼托巴蘑菇:不妨一试

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曼尼托巴(Manitoba)的蘑菇在加拿大的众多美食中并不起眼,但是不妨一试。曼尼托巴的蘑菇放到沙拉里,BBQ或者用来炒菜都不错。


安省车达芝士(Cheddar cheese):口味细腻柔和

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车达芝士是硬质全脂牛乳奶酪,色泽白或金黄,组织细腻,口味柔和。很少人会去统计安省生产了多少车达芝士。在南安省的Alas有很多芝士农庄,其中最出名的是建于1901年的Black River Cheese Company



魁省普丁 (poutine):香酥留齿

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人们一提到魁北克的美食,第一个自然会想到poutine。这个从上世纪50年代兴起的美食,是淋有香浓芝士和肉汁的薯条,热量极高,它通常被当作一种特色小吃,香酥入骨,让人欲罢不能。
到了70年代后期,poutine名气已远播至美国,不过直到今天,美国人还没有真正学会如何做出地道的poutine,看来我们需要依靠魁北克的民众将这个传统继续下去。

新不伦瑞克(New Brunswick)龙虾:口感扎实鲜甜

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新不伦瑞克(New Brunswick)是全世界的龙虾之都,它有全世界最好的盐水海滩,水温最高不超过24 ,产出的龙虾肥美而多汁。新不伦瑞克龙虾的肉味比澳大利亚龙虾浓,肉质格外鲜甜结实兼脆口,肉特别饱满,壳与肉之间紧密得一丝缝隙也没有。
夏迪亚克(Shadier),这个小镇不仅以盛产龙虾出名,在镇中心的西大门,还建有世界上最大的龙虾雕像。
新不伦瑞克的龙虾不仅味道鲜美适合于各种烹调方式,并且富含优质蛋白质。




新斯科舍野蕨嫩芽:富含微量元素

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野蕨嫩芽(Fiddlehead)是新英格兰北部和新斯科舍(Nova Scotia)传统春菜。这种蔬菜可以种在自己后院,口味鲜美,而且富含氨基酸、多种维生素、微量元素。



纽芬兰鳕鱼:餐桌上的营养师

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渔业是纽芬兰省(Newfoundland and Labrador)的支柱产业,那么鳕鱼成为当地的美食代表自然不奇怪。虽然在上世纪90年代,鳕鱼业曾一度垮掉,但是业内专家分析称,在未来的几年内,鳕鱼产业将会再次兴起,那些热爱鳕鱼的人们不必为此担心了。
鳕鱼肉质白细鲜嫩,清口不腻,而且肉中蛋白质比三文鱼、鲳鱼、鲥鱼、带鱼都高,但肉中所含脂肪和鲨鱼一样只有0.5%,被称为餐桌上的营养师




爱德华王子岛生蚝:迷醉
牡蛎控

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大西洋省份都以美味的海鲜而出名,爱德华王子岛(P.E.I.)也不例外。这里的生蚝个头秀美,味道甘甜鲜美,肉质细致。
生蚝含有较低的脂肪和丰富微量元素。虽说生蚝煮法繁多,但在生吃时营养价值最高。生蚝以生吃最鲜,一定要带着海水一并吞下,甜美的味道是会那些牡蛎控们迷醉的。



育空的麋鹿(caribou)肉:想尝一尝吗?
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挨近北极圈的育空地区的麋鹿数目大约在7万头,是世界上麋鹿数量最多的地区。麋鹿可以蒸着吃,烤着吃,也可腌制后吃。




西北地区桦树糖浆:特别的味道
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加拿大可能是各种枫糖浆的老家,不过加拿大西北地区(Northwest Territories)有一种更甜美的糖浆桦树糖浆。桦树糖浆主要成分为木糖醇,因为木糖醇相较于其他糖类对人体更有益的医学特性,使得它比其他食物糖浆更加昂贵。
食用时,只需将桦树糖浆当做调料,加在坚果、烤鱼、沙拉,或者奶酪、鸡尾酒里,会带来一种特别的浅浅的甜的味道。




努纳威特北极鲑:减少女性黄褐斑
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北极鲑(Arctic char)主要盛产于加拿大北部,也就成了努纳威特(Nunavut)的特色美食。北极鲑富含丰富的蛋白质和纤维素,ω- 3脂肪酸EPADHA,微甜的口感和细腻的肉质比起普通鲑鱼更胜一筹。
北极鲑鱼肉质坚实,炸、烤、烧、炖、蒸、浇汁、生鱼片等皆宜。此外哈佛大学的科学家研究发现,食用北极鲑的女性,可以明显降低黄褐斑的生成。


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