木兰有约 · 两周年 从一个人的重生，到一群女性的彼此照亮 专访《木兰有约》创办人 Tina Liu 文｜马美霖 2026年6月，《木兰有约》创办人Tina Liu在成立两周年慈善晚宴上致辞，与现场嘉宾分享平台两年来的发展与初心。（摄影：双培） 导语：一个被朋友评价为“拥有越多、却越让人真诚祝福而非嫉妒”的女性，一个被资深心理健康专家高度认可其精神力量的女性，她的身上究竟有什么不同？原生家庭的创伤、至亲猝逝的打击、移民生活的独自负重、亲子关系的紧张拉扯——Tina Liu的疗愈之路，没有捷径，只有一场场向内的诚实对话。当她从灰暗中找回光亮，没有选择独自离开，而是以《木兰有约》为名，为同样在情绪困境中挣扎的女性，建造了一个安全、专业、有温度的支持空间。两年后，这份从伤痛中生出的善意，正在照亮越来越多人的路。 第一次听朋友谈起Tina时，给我留下最深印象的，不是她作为《木兰有约》创办人的身份，而是朋友说的一番话。她说，Tina是一个很特别的人。“你会眼见她变得越来越美，越来越富有。她拍摄小视频，办《木兰有约》，穿高定时装走秀……不断突破创新，还不介意公开分享自己的满足与幸福。可是，人们不会因此羡慕嫉妒她，却只有真诚地赞美与祝福。” 这番话让我有些好奇。 在一个习惯攀比的时代，一个人拥有得越多，往往越容易被旁人投射各种想象。尤其是一位美丽而成功的女性，常常难免被放进审视与比较之中，甚至遭遇误解。然而，身边人谈起Tina时，语气里没有复杂的酸意，更多的是一种由衷的欣赏。 另一个让我感到好奇的原因是，说这句话的人并不是普通旁观者，而是资深心理健康工作者彭俐萍。她在心理健康服务领域深耕多年，并于2017年获加拿大成瘾与心理健康中心（Centre for Addiction and Mental Health，CAMH）评选为“CAMH Difference Makers – 150 Leading Canadians for Mental Health”（加拿大心理健康领域150位杰出推动者）之一。 Tina Liu（右）与资深心理健康工作者、《木兰有约》主创义工彭俐萍（左）在2026年两周年慈善晚宴现场合影。（摄影：双培） 一位长期走进不同生命处境、见证过许多困境与重建的心理健康工作者，对Tina作出这样的评价，便不只是寻常的赞美。 我开始想知道：Tina身上，究竟有什么不同？机会很快来了。 2026年6月的一天，我参加了《木兰有约》成立两周年慈善晚宴。那天晚上，会场被鲜花、灯光和音乐包围。200余位嘉宾、学员、赞助商和社区代表陆续入座，致辞、表演、分享与掌声依次展开。 Tina Liu（左）在2026年两周年慈善晚宴现场与来宾零距离亲切交流。（摄影：双培） 晚宴结束几天后，带着最初的好奇，我与Tina约了一次专访。采访地点在她家的后花园。花开在四周，空气里有淡淡的清香。Tina准备了一壶花茶，桌上还放着几样健康的小食。我们就在这样的午后坐下来，采访也在花香与茶香之间慢慢开始。 Tina Liu在家中后花园的亭子里。盛开的鲜花与安静的庭院，也成为她日常生活中让自己慢下来、感受美好的空间。（图片：木兰有约） “很多人不理解，我为什么要创办《木兰有约》，为什么愿意出钱、出力、花这么多时间去做一件公益的事情。其实，这和我自己走过的人生有很大关系。” Tina出生在一个生活并不宽裕的农村家庭，是家中三个孩子里唯一的女孩。哥哥因小儿麻痹留下严重后遗症，生活无法自理；父亲常年在外，照顾一家人的重担落在母亲身上。困顿、劳累与无处安放的情绪，也深深影响了这个家庭。 “我的出生，应该说是在一个比较底层的家庭。哥哥瘫痪，长期不能走路，只能爬行。小时候的我不懂得怎样面对这些，只觉得家里有这样一个哥哥很羞耻，也不敢带不熟悉的朋友回家。那是一个很自卑、也很封闭的成长环境。” 幼年的Tina常在打骂和否定中长大。很多时候，她甚至不知道自己做错了什么，只能把大人的愤怒理解成“是我不够好”。可是，她的性格里又有一股不肯被困住的力量。她喜欢读书，也会因为看不惯不公平的事情而与老师争执。 进入中学后，她的人生第一次出现了被“看见”的时刻。她的作文常被语文老师当作范文朗读，语文和数学老师主动为她补习。对于一个长期缺少肯定的孩子而言，这种关注改变了她看待自己的方式：原来自己值得被关注，也有能力把一件事情做好。 Tina在闲暇时练习书法。对她而言，书写不仅是一种兴趣，也是在忙碌生活中让自己慢下来、沉淀内心的一种方式。（图片：木兰有约） 为了获得当时对农村孩子而言极为珍贵的城市户口，她放弃重点高中，选择进入医专。毕业后，她听从父母建议回到家乡工作。后来，面对安稳生活与继续求学的选择时，她借来资料，拼命复习，最终以全省第一名考入上海一所知名高校的高级护理专业。没有读过普通高中的她，又用一年多时间通过英语四、六级。 一次次选择背后，是一种在苦难中长出来的倔强：人生也许没有给她最好的起点，但她始终不肯接受命运替她写好的答案。随着父亲重新回到学校工作、Tina赴上海求学，家庭生活一点点有了起色，她与母亲的关系也逐渐回暖。放假回家时，母亲会为她做上一桌饭菜；她想吃螺蛳，母亲便挽起裤脚下到池塘里去摸。晚上，母女睡在同一张床上，母亲也开始向女儿倾诉心里的烦恼。 Tina曾以为，过去的裂痕终于有机会慢慢修复。 “就在我们家的生活一点点好起来，我也在上海工作、准备出国的时候，家里突然打来电话。妈妈没有任何预兆地离世了，她是自杀的。这个事情对我的打击非常大。” 那通电话，几乎击碎了她刚刚建立起来的生活。巨大的悲痛很快变成严重失眠，她整夜无法入睡，整个人陷入麻木，甚至一度失去继续生活下去的信心。身边的老板、同事和亲友给予了照顾，但那时的她不知道如何求助，也不知道怎样描述那种痛苦。 移居加拿大之后到了一个新的环境，她的睡眠稍有改善，但悲伤并没有真正消失。只是被埋进生活深处，在压力和关系冲突来临时一次次浮现。 “因为自己有过这样的经历，我很容易共情那些处在生活底层的人，理解他们的不易，也理解人在绝望里挣扎时，会是一种什么样的状态。” 离开伤心地并不等于离开伤痛。未被理解和处理的情绪，也不会因为时间过去便自行消失。 看似圆满的生活，为什么仍感受不到幸福 初到加拿大，夫妻二人从头打拼。先生创业、频繁出差，Tina承担了大部分家庭事务。洗衣、做饭、照顾孩子之外，修理漏水的马桶、粉刷房间、夏天除草、冬天铲雪，许多事情她都亲力亲为。怀孕时，她也曾挺着肚子，独自清理大雪覆盖的车道。 孩子出生后，她一边育儿，一边在家复习并考取加拿大护士执照。原本希望通过兼职工作重新接触外面的世界，但随着先生事业日渐繁忙、孩子还小，她再次为家庭生活让路，暂停自己的护理工作。后来，她一边养育两个孩子，一边协助先生拓展加拿大业务。从办公室接待、财务到销售，她都曾亲自参与。十余年间，家庭事业逐步发展，儿女也渐渐长大。 在外人看来，这是一幅令人羡慕的生活图景：夫妻共同创业，事业有成，儿女双全，生活富足而安定。可Tina知道，自己仿佛隔着一层厚厚的玻璃生活。她可以完成每一项责任，却感受不到快乐；先生在用自己的方式爱她，她却接收不到那份爱。 “那时候，我的身体是健康的，可精神上非常匮乏。我埋怨为什么没有人懂我，也无法真正感受到别人对我的爱。表面上生活越来越好，我却失去了感受幸福的能力。” 真正迫使她停下来面对内心的，是与青春期儿子日益紧张的关系。她后来意识到，孩子感受到的不只是父母为他做了多少，更是父母带着怎样的情绪与他相处。那些没有被处理的伤，正在以另一种方式进入家庭。 “我经历过那种痛苦。如果一直放任自己生活在灰暗和消沉里，我和先生可能早就分开了，青春期的儿子也不知道会走向哪里。一个人的情绪，真的会影响整个家庭。” Tina开始接触原生家庭、情绪管理与亲密关系课程。最初，只要触及过去，她便难以抑制地流泪。但随着学习逐渐深入，她开始辨认情绪背后的需要，理解幼年那个长期被责备、被忽略的自己，也尝试用今天的力量重新看见并安慰那个孤独的小女孩。 母亲始终是最难面对的部分。Tina深爱并思念母亲，却也曾怨恨她为什么能够如此决绝地离开，把无法回答的问题和漫长的痛苦留给家人。后来，她开始尝试走近母亲生命里的那个小女孩，理解一位长期承担家庭重负、缺乏支持的女性，如何在困境中逐渐失去希望。 “我当然很想念妈妈，可是过去我心里也有恨：她怎么能这么忍心地抛下家人？后来学习原生家庭，我开始试着走近妈妈内心的那个小女孩，理解她的不容易。对妈妈的释怀，其实也是对自己的放过。” 理解并不意味着否认伤害，也不是要求自己忘记痛苦，而是让她终于不再被怨恨、内疚与追问永久捆绑。 Tina Liu（右）与先生陪伴孩子庆祝生日。对她而言，家庭关系的修复，也体现在这些日常而温暖的相处时刻中。（图片：木兰有约） 她也把这种觉察带回家庭。面对儿子，她不再只是要求孩子改变，而是先为自己过去对孩子不恰当的情绪表达和沟通方式真诚道歉。这一步并不容易。尤其在强调长幼秩序的传统中国家庭观念中，父母往往更习惯教育孩子，而不是向孩子承认自己也可能犯错。Tina的改变，体现在这种角色关系的重新调整：从要求孩子听从自己，到愿意把孩子当作一个独立的人，平等地倾听、解释和沟通。面对先生，她开始理解双方表达爱的差异。关系的改善并非一夜之间发生，但她慢慢找回了一种久违的能力——感受阳光、家人、朋友和日常生活带来的幸福。 “经历了这些，我感受生活美好和幸福的能力终于回来了。我能体会到美好，也能体会到幸福了。” 从姐妹间的学习，到一个有温度的公益平台 因为自己从学习中受益，Tina最初只是邀请身边的姐妹一起听课、交流，也把自己的体会分享给正在经历亲子冲突、婚姻困境和情绪低谷的朋友。她发现，许多华人女性并不是没有情绪，而是太习惯把情绪藏起来；并不是不需要支持，而是很少有机会在一个安全、不被评判的环境里说出：“我很累”或者“我需要帮助”。 原创舞剧《My Mulan》主创李林（右）与先生受邀出席《木兰有约》两周年慈善晚宴，并在台上与现场嘉宾交流。两个以“木兰”为名、关注女性力量与成长的故事，也在这个夜晚有了一次特别的相遇。（摄影：双培） 《My Mulan》两位主演在《木兰有约》两周年慈善晚宴现场与嘉宾互动起舞，带动全场共同参与，将晚宴气氛推向高潮。（摄影：双培） “我们中国文化的特点，就是很多东西都藏在心里，羞于开口。我想打破这个桎梏，所以先在身边组织学习和聚会，让大家在一个安全、支持的环境里说出自己的困扰，彼此照见，也彼此支持。” 2024年6月，《木兰有约》由此成立。它以女性情感支持、心理成长、亲子教育与家庭关系改善为核心，持续推出公益课程和交流活动。 2025年11月，《木兰有约》举办亲子教育课程，创办人Tina Liu在现场授课，围绕亲子沟通、家庭关系与青少年成长等主题与参与者交流。（图片：木兰有约） 事实上，在《木兰有约》正式成立以前，它与专业心理健康服务之间的连接已经悄然开始。 2023年6月28日，Tina与几位朋友在时任HF Care基金会主席Kam Lo陪同下，来到HF Care，希望探讨双方合作、共同开展女性心理健康服务的可能。参与接待的，正是彭俐萍。 几天后，Tina邀请三四十位朋友来到一家高尔夫球俱乐部，举办了一场“木兰有约心灵互助公益分享会”。参与者大多是职业女性。大家先分享各自的心灵成长经历和感悟，最后由彭俐萍讲解心理健康与精神疾病知识。 原本只是一场尝试，却有人在结束后主动提出：“能不能再讲一次？” 同年11月，16名参与者来到HF Care位于万锦市的办公室，听了彭俐萍三个小时的心理健康讲座。良好的反馈，让Tina萌生了继续举办系列讲座的想法。 机构层面的合作最终没有继续推进，但彭俐萍却做了另一个决定。 “在与Tina接触的过程中，她的真诚、善良与热情给我留下了很深的印象。她的人生经历，以及她想服务和回报社会的愿望，我有共鸣。”彭俐萍说，“向社区大众传播心理健康知识，预防心理疾病、提升心理健康水平，是我的热情，也是我的专长。所以后来我决定以个人名义、以义工的身份，和Tina一起把《木兰有约》办好。” 2024年8月，彭俐萍在Tina与先生Jack经营的Better Home Fashion Inc.办公室，为《木兰有约》连续举办了四场心理健康讲座。也是在筹备那一系列活动时，团队开始制作自己的宣传资料，并着手准备注册公益组织。 2024年8月，在Tina与先生经营的Better Home Fashion Inc.，彭俐萍为《木兰有约》连续举办四场女性心理健康讲座。（图片：木兰有约） 从原本期待的“机构合作”，到一位资深专业人士以个人身份加入，这段经历后来成为《木兰有约》早期发展中的一个转折。 彭俐萍说，自己并不是被动地等待Tina分配工作。 “因为她身上的这些品质，我愿意主动帮她出主意、想办法、做事情。”她说，“很神奇的是，Tina有些优点我明明已经知道了，可是每次相处，当她再次表现出来时，我还是会一次又一次被感动。跟她一起谈心、一起做事情，是一种很滋养人的感觉。” 在彭俐萍看来，真正让团队逐渐聚拢起来的，并不是某种宏大的号召，而是Tina在长期相处中表现出的真诚、投入和对人的重视。 “她是凭借自己身上这些品质，把团队凝聚在一起，让大家心甘情愿地贡献自己的专长。” 那些看起来“什么都有”的女性，也会受伤 《木兰有约》所面对的女性，与公共心理健康服务中经常被讨论的人群并不完全相同。 彭俐萍观察到，参与者中有相当一部分是正处于事业和家庭责任高峰期的职业女性、女性企业家和自由职业者。她们在外界眼中往往能干、独立，甚至生活优渥，但这并不意味着她们不会经历心理困扰。 在两周年晚宴上，一位事业有成的女性曾拉着彭俐萍的手，告诉她，因为社会对心理疾病仍然存在污名，她自己一直不敢公开谈论这些经历。 她对彭俐萍说：“除掉这些外在的东西，我们的心是一样的。一样会受伤，一样会绝望，一样会有觉得撑不下去的时候。俐萍老师，您的课让我知道了：我是怎么了？我该怎么办？怎样自救？到哪里求助？” 这句话让彭俐萍再次确认了自己从业25年来一直相信的一件事。 “心理困扰、心理疾病，甚至精神疾病，可以发生在任何人身上。”她说，“它不会因为你贫穷还是富有，也不会因为你的学业、事业是不是优秀，就自动绕开你。” 在她看来，恰恰是那些表面上事业有成、生活稳定的人，有时反而容易成为心理健康服务中不容易被看见的一群。 在彭俐萍的观察中，那些仍然能够正常工作、照顾家庭、维持日常生活的人，有时反而不容易被周围人意识到正在经历心理困扰。 《木兰有约》试图填补的，正是这样一种空间。 它不是心理治疗机构，而是一个情绪支持和心理健康教育平台。参与者可以从生活中真实发生的困扰出发，学习辨认自己的情绪，理解情绪背后的需要，也学习关于情绪与身体健康、亲密关系以及心理疾病的基本知识。 《木兰有约》成立一周年活动合影。彼时，平台已逐渐凝聚起主创团队、义工、学员和社区支持者，也为此后持续开展公益课程和活动奠定了基础。（图片：木兰有约） “我们希望结合学员生活里真正困扰她们的事情，再用情绪管理和心理健康的理论去分析和提炼，”彭俐萍说，“最后让她们能够掌握一些自己在日常生活中就可以使用的方法。” 在长期服务华人社区的过程中，彭俐萍看到的一个反复出现的主题，是女性在不同文化期待之间寻找自己的位置。 “第一代移民受原来文化的影响往往很深。传统中华文化里，‘贤妻良母’经常是衡量女性价值的重要标签；但来到加拿大以后，另外一种文化又在唤醒女性对个体价值的需要。” 资深心理健康工作者彭俐萍在《木兰有约》两周年慈善晚宴现场，与来宾进行有奖心理健康知识问答，并介绍将于2026年9月推出的秋季系列讲座。（摄影：双培） 于是，家庭与事业、维护关系与保持人格独立、照顾别人和照顾自己，常常成为同时存在的拉扯。 “社会赋予女性的角色，与女性作为一个独立生命个体之间，怎么定位、怎么平衡，这是很多女性都会面对的问题。”彭俐萍说，“迷茫、压力、沮丧、挫败，以及探索自己内心真正的需要，其实都和情绪以及心理健康有关。” 这也解释了为什么《木兰有约》的课程没有把“女性成长”理解成一种抽象的励志概念，而是逐渐形成了相对明确的内容结构。 《木兰有约》2026年秋季系列讲座预告，主题聚焦青春期心理健康与亲子关系，内容包括青少年焦虑、抑郁、手机与游戏沉迷，以及亲子冲突中的沟通与连接。（图片：木兰有约） 目前，平台每年安排春、秋两季系列讲座。上半年较多围绕女性情绪与家庭关系；下半年则重点讨论情绪、心理健康以及心理疾病的预防和治疗。主题涉及压力与健康、焦虑与抑郁、原生家庭创伤、亲子关系，以及青春期心理健康等。 “俐萍老师，你不要管我，只要救我的孩子” 其中，青春期心理健康与亲子关系，是团队近年来格外重视的一个方向。 原因并不复杂：《木兰有约》服务的许多女性，自己正是青少年的母亲。 在工作中，彭俐萍不止一次听到家长对她说： “俐萍老师，你不要管我。我苦一点、委屈一点都没关系，我能扛，只要帮我把孩子的心理问题解决了就行。” 这句话听起来像一个母亲最本能的牺牲，却恰恰暴露出一个常见的误区。 “很多家长觉得，孩子有心理问题，只要孩子本人接受辅导就可以了。”彭俐萍说，“可是子女的心理健康与母亲的情绪，母亲的心理健康与青春叛逆期子女的情绪和行为，其实都是密切相关的。” 如果一个家庭只希望“修好孩子”，却没有看到亲子互动本身形成的循环，那么很多问题很难真正发生变化。 因此，在《木兰有约》的课程设计里，帮助家长理解青春期心理发展、识别孩子的情绪和行为信号，也逐渐成为重要部分。从叛逆、厌学、拖延、孤独和沉迷手机游戏，到更严重的自伤、自残甚至自杀风险，团队希望帮助父母首先知道：孩子的某些行为背后，可能正在发生什么。 而第一步，往往不是马上纠正孩子，而是重新理解彼此。 Tina和团队希望营造的，不是一间冷冰冰的课堂，而更像一个“情感客厅”：这里可以有鲜花、茶点、音乐和笑声，也容得下沉默、眼泪与尚未整理好的故事。 这种柔软并不意味着回避问题。课程围绕爱的语言、原生家庭、情绪管理、自我疗愈、冲突后的有效沟通等主题展开，帮助参与者把抽象的心理知识带回真实生活。有人第一次意识到，情绪不是敌人，而是内心发出的信号；有人学会停止用沉默惩罚亲密的人；有人重新理解孩子的焦虑，也有人在多年习惯性付出之后，第一次开始建立必要的边界。 “我想让大家从这种捆绑里解放出来，真正感受生活的美好，而不只是每天忙忙碌碌，追求事业成功、孩子名校这些外在标签。” Tina想要帮助的，从来不只是女性个人。她更关心的是：当一个女性开始被支持，一个家庭会发生怎样的改变？ 在华人文化中，家庭常常被视为一个人最重要的归属。但也正因为家庭太重要，许多伤痛、误解与情绪反而容易被压在“为了家好”的名义之下。很多女性习惯把爱活成责任，把责任活成忍耐，最后却在长久的消耗中逐渐失去自己。 《木兰有约》试图做的，是让爱不再只停留在责任和牺牲里，而是重新回到理解、沟通与滋养之中。 两年之后，让一束微光照亮更多人 从2024年首场大型公益活动吸引约130位嘉宾和学员，到2026年两周年慈善晚宴汇聚200余位支持者，《木兰有约》的成长并不只体现在参与人数上。更重要的是，一个个曾经无法被说出的故事有了容身之处，一些家庭也因为其中一位成员开始改变，而出现了新的可能。 两周年晚宴中，在心理成长分享环节，三位学员代表Lily、丽娜和聪走上舞台，讲述她们参与公益课程，以及重新理解自己和家人的经历。 《木兰有约》两周年慈善晚宴心理成长分享环节中，公益课老师Lily和学员丽娜、聪（从左至右）分享学习心得，以及她们在《木兰有约》平台上的成长与改变。（摄影：双培） 如果说Tina的生命经历解释了《木兰有约》为什么会开始，彭俐萍的加入为它带来了专业心理健康视角，那么Leslie Wong等主创义工、组织者和支持者，则帮助这份个人初心一步步落到了现实之中。 《木兰有约》两周年慈善晚宴上，六位核心义工团队成员举杯共庆，纪念平台成立两周年及一路走来的成长与同行。（摄影：双培） 一场两百余人参与的晚宴，真正呈现在台前的只有几个小时。灯光亮起以前，从场地、节目、嘉宾，到赞助、义工和现场协调，许多人已经为此投入数月。 《木兰有约》主创义工、Event Pro创始人Leslie Wong。多年活动策划经验，让她更习惯从细节和执行中把控整场活动的节奏。（图片：木兰有约） Leslie是《木兰有约》的主创成员之一，也是专业活动策划公司 Event Pro 的创始人。从事活动策划十余年，她长期参与大型活动的前期策划、流程设计、现场执行与协调，对舞台节奏、嘉宾互动和突发状况处理积累了丰富经验。她习惯在活动进行过程中不断巡场、观察和调整，把许多观众看不见的问题提前处理掉。对她而言，一场活动的成功，不只是台前是否热闹，更取决于幕后每一个环节能否顺畅衔接。 在两周年慈善晚宴中，Leslie参与整体策划与执行，并亲自主持公益拍卖。当晚，由LOVEONLY捐出的珠宝从500加元起拍。原本团队预计成交价约为2000加元，在她不断调动现场气氛、鼓励嘉宾参与竞拍后，最终以3000加元以上落槌。 《木兰有约》两周年慈善晚宴上，主创义工、Event Pro创始人Leslie Wong（左）亲自主持公益拍卖，调动现场气氛并鼓励来宾参与竞拍。（摄影：双培） 这个数字固然令人振奋，但它的意义并不只在于多筹得了一笔善款。它也让人看到，当专业策划、社区参与和公益目标结合在一起时，一场活动可以把现场短暂的热情，转化成真正能够支持项目继续前行的力量。 Leslie带给《木兰有约》的，也不仅是一次活动的执行经验。作为从创会阶段便参与其中的主创义工，她把自己多年商业活动策划的经验带进公益平台，与Tina、彭俐萍和其他团队成员形成了不同层面的互补：有人守住初心，有人提供心理健康专业支持，也有人把一个想法转化成流程、活动和一次次真实发生的连接。 正是在这样的协作中，《木兰有约》逐渐从几个人之间的分享与学习，走向一个能够被更多女性和家庭看见、参与和使用的社区平台。 2025年春节期间，《木兰有约》举行新春答谢晚餐，团队成员与义工欢聚一堂，在轻松温馨的氛围中感谢彼此过去一年的投入与陪伴。（图片：木兰有约） 《木兰有约》2026年两周年慈善晚宴上，主办方向赞助商代表颁发感谢证书，感谢他们对平台公益项目及晚宴活动的支持。（摄影：双培） Tina并不急于把《木兰有约》变成一个追逐规模的机构。她更看重每一次真实的连接：一位女性是否因为一次课程更理解自己，一对母子是否能够重新说话，一个处于低谷中的人是否终于知道，自己可以向外求助。 “心灵的成长不能强求。如果给自己设定太多规模和目标，反而可能被它束缚。我们只想抱着最好的初心，尽最大的努力，去帮助更多的人。” 回望自己的生命，Tina知道，创办《木兰有约》并不只是单向地帮助别人。 “帮助别人也是滋养自己。我每一次学习，也都会有新的认识和成长。我们希望给大家尽可能多的免费学习机会，也希望在帮助别人的过程中，成就一个更好的自己。” 结语：木兰，不只为自己盛开 两年前，《木兰有约》从Tina的个人生命经验出发；两年后，它已经走向更多女性、更多家庭，也走向一个正在学习谈论心理健康的华人社区。 Tina没有把自己永远留在受伤者的位置。她选择回望，选择理解，也选择修复。那些曾经难以言说的经历，后来也成为她理解别人、走近别人的一种方式。 所谓成长，并不是人生从此没有伤口，而是终于知道如何照顾伤口，如何在需要时向人求助，也如何不让过去继续决定下一代的生活。所谓公益，也未必总是宏大的口号。它可能只是认真听一个人把故事讲完，让她知道自己不必完美，不必独自承受，也不必把爱活成消耗。 旅行中的Tina Liu。对她而言，成长也意味着重新学会感受生活中的美好与幸福。（图片：木兰有约） 我也终于明白，为什么最初谈起Tina时，彭俐萍会说，她拥有许多令人羡慕的东西，却不会让人心生嫉妒。 因为她没有把今天的美好变成一道将自己与别人隔开的围墙，而是把曾经的伤痛变成一扇门。她愿意打开这扇门，让更多人看见：一个人的生命无论曾经经历过什么，都仍然可以重新开始。而当一个人愿意走回自己，重新感受爱，她的改变也可能照亮身边的人。当越来越多女性彼此看见、彼此倾听、彼此支持，一束束微光，也可以汇聚成照亮更多人的光芒。 |
